Yumurtlama Hesaplayıcı
Yumurtlama genellikle bir sonraki adet döneminin başlamasından yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Döngü uzunluğunuzu bilerek yumurtlamanın ne zaman gerçekleşeceğini tahmin edebilirsiniz. Bu, hamile kalmaya çalışanlar ve doğal aile planlaması yöntemlerini kullananlar için önemlidir.
Doğurganlık Pencerenizi Anlama
Sperm vücutta 5 güne kadar yaşayabilir, yumurta ise yumurtlamadan sonra yaklaşık 12–24 saat canlı kalır. 28 günlük döngüde yumurtlama genellikle 14. gün civarında gerçekleşir.
Yumurtlamayı Etkileyen Faktörler
Döngü uzunluğu stres, hastalık ve seyahat nedeniyle aydan aya değişebilir. Daha kesin takip için yumurtlama testleri (OPK) veya bazal vücut sıcaklığı ölçümü kullanmayı düşünün.