🏊

100m Başına Tempo Hesaplayıcı

100m başına temponuza göre 400m ve 1500m yüzme sürelerini hesaplayın

min
sek
🇩🇰 Tüm hesaplamalar Danimarka kurallarına, oranlarına ve para birimine (DKK) dayanmaktadır. Bu hesap makinesi kolaylık sağlamak için çevrilmiştir ancak yalnızca Danimarka için geçerlidir.

Tempodan yüzme sürelerini hesaplayın

100m başına temponuzu bildiğinizde, uzun mesafeler için süreleri tahmin edebilirsiniz.

400 metre

400m popüler bir orta mesafedir, rekreasyonel yüzücüler için 6-10 dakika sürer.

1500 metre

1500m en uzun bireysel havuz yarışıdır.

Sık Sorulan Sorular

1500m'de 100m ile aynı tempoyu koruyabilir miyim?

Hayır, çoğu yüzücü 1500m'de 100m'ye göre %10-20 daha yavaştır.

İyi bir 400m süresi nedir?

Rekreasyonel yüzücüler için 8 dakikanın altı iyidir. Yeni başlayanlar: 8-12 dakika.

Tempomu nasıl geliştiririm?

Tekniğe odaklanın: akerodinamik vücut, etkili kol çekişi, düzenli tekme ve iyi rotasyon.

Kaynaklar